Vagy munkálkodj egy jobb élet felé, de ne hagyd ki ezeket a személyes fejlesztési tippeket.
Emberként teljesen természetes, hogy önfejlesztésre törekszünk - ki ne talált volna közöttünk legalább egy olyan aspektust a személyiségünkben vagy az interperszonális készségeinkben, amin változtatni szeretnénk? Az ilyen változtatásokat gyakran nehéznek, ha nem lehetetlennek érezzük segítség vagy útmutatás nélkül elérni. Felvázoltunk néhány módszert, amely segíthet, és ha alkalmazza, látni fogja, hogy a változások könnyen jönnek.
Pszichológiai tény, hogy fokozatosan egyre jobban hasonlítunk arra, amire folyamatosan nézünk. Más szóval a rögeszméd hamarosan a valóságoddá válik. Ha megengeded magadnak, hogy a kudarcaidon és a depresszióidon rágódj, akkor a téged megkötöző láncok csak egyre erősebbek és szorosabbak lesznek. Ha azonban a jövőbeli sikereken - és a képes példaképeken - rágódsz, akkor átalakulhatsz azzá az emberré, aki lenni szeretnél. A gondolkodásmód kulcsfontosságú a sikerhez.
Egy új készség elsajátítása remek módja annak, hogy kitágítsd magad és javítsd a jellemed minőségét. Ráadásul egy hobbi, technikai készség vagy művészeti forma tökéletesítése eleinte kihívást jelenthet, de ha elsajátítod, a teljesítmény, a cél és az élvezet érzését nyered el. Mi több, a szabadidős tevékenységeid tárházát gyarapítod, és kerekebb emberré válsz.
A személyes fejlődési teljesítményed maximalizálása érdekében soha ne halogasd a dolgokat. A személyiségfejlesztés arról szól, hogy a legtöbbet hozd ki az idődből, és nem szabad elfelejtened, hogy az idő véges erőforrás. Amikor célokat tűz ki, állítson fel egy tervet, hogy azonnal elkezdjen dolgozni a célokért, akármilyen lassan is. Az idő el fog múlni, ha halogatod azokat a feladatokat, amelyeket már ma elkezdhetnél.
Határozd meg a rossz értékeket az életedben. A rendszerszintű és intézményes előítéletek hibás dolgok internalizálásához vezethetnek bennünket, ezért a legjobb, ha a személyes fejlődésed útján foglalkozol a hitrendszeredben lévő hibákkal. Minél jobban megérted a hiedelmeid alapját, annál jobban fogod érezni, hogy ragaszkodsz hozzájuk.
Kutass és tanulj másoktól. Amikor egy célért dolgozol az életedben, keress meg másokat, akik vagy a célodért dolgoznak, vagy már elérték azt. Ők nemcsak támogatást tudnak nyújtani és kérdésekre válaszolni, hanem példaként is felhasználhatók, hogy pontosan illusztrálják, mit kell vagy nem kell tenned a siker érdekében.
Szánjon időt arra, hogy átgondolja, mit szeretne az élettől. Túl gyakran kapkodunk bele egy olyan útba, amelyet valójában nem is szeretnénk bejárni. Egyeseknél ez azt jelentheti, hogy a szülő beletaszítja őket a családi vállalkozásba. Mások számára ez lehet a kortársak nyomása, hogy hagyják ott az iskolát. Csak te tudod, hogy mit akarsz valójában.
Ne félj segítséget kérni. Ez lehet az egyik legfontosabb dolog az önsegítő utadon. Ha segítséget kérsz a környezetedben lévő, képzett emberektől, az valójában az erő jele. Megkapod annak a segítségét, aki objektív és egy kicsit tapasztaltabb nálad.
Találj egy bajnokot, aki segít neked, hogy elkötelezett maradj, és aki bátorít, amikor küszködsz. A bajnoka lehet valaki, aki közel áll Önhöz a magánéletében, egy szakmai fejlődési coach vagy egy megbízható mentor a munkahelyén. Ennek a tippnek az a lényege, hogy biztosítson egy erős támogató mechanizmust, amely segít abban, hogy koncentrált és elkötelezett maradjon a személyes fejlődési céljai iránt.
Tartós változást elérni azokon a területeken, amelyeken javítani szeretnénk, nehéz lehet, és ha útmutatást keresel, akkor a legjobb helyen jársz! A legnehezebb rész az elhatározás, hogy elkezdjük. Kezdje tehát most az ebben a cikkben említett javaslatokkal az önfejlesztésre való törekvését. Sok sikert kívánunk neked az utadon!
Iskolaszerek, Vízfesték , Tűfilcek, rostirónok, Tornazsákok, Tempera
iskolaszerek, vízfestékek, tűfilcek, tornazsákok, temperák
